ກ່ອນຈະເຮັດນ້ຳໝາກເຂົ້າໄວ້ດື່ມມາຮູ້ຈັກກັບສັບພະຄຸນດີໆຂອງໝາກເຂົ້າກັນກ່ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ ໝາກເຂົ້າເປັນພືດພື້ນບ້ານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼວງຫຼາຍ ເພາະມີວິຕາມິນ C, ແຄລຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ໄຟເບີ້ ແລະ ທີ່ສຳຄັນແມ່ນມີເບຕ້າແຄໂຣທີນເປັນຈຳນວນຫຼາຍ.
ສ່ວນປະສົມ: ໝາກເຂົ້າ 1 ໜ່ວຍ, ນ້ຳຕົ້ມສຸກ 3 ຖ້ວຍ, ເກືອໜ້ອຍໜຶ່ງ, ນ້ຳເຊື່ອມຕາມໃຈມັກ.
ວິທີປຸງແຕ່ງ:
ເອົາໝາກເຂົ້າມາຜ່າເຄິ່ງແລ້ວເອົາບ່ວງຕັກເອົາແກ່ນມັນອອກ ປອກເປືອກ ແລະ ຊອຍເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ນຳໄປໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນພ້ອມກັບນ້ຳ, ເກືອ ແລະ ນ້ຳເຊື່ອມປັ່ນໃຫ້ ລະອຽດຖອກໃສ່ຈອກພ້ອມດື່ມ.
( ຂໍ້ມູນຈາກ: health.kapook.com )
ເວັບໄຊ www.laoedaily.com.la ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫນັງສືພິມ ເສດຖະກິດ ການຄ້າ ເຊິ່ງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງກະຊວງອຸດສາຫະກໍາ ແລະ ການຄ້າ. ເປັນເວັບໄຊທີ່ຖືກອອກແບບ ໃຫ້ມີຂໍ້ມູນທີ່ຫລາກຫລາຍ ເພື່ອຮອງຮັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທຸກຊັ້ນຄົນ ນັບແຕ່ຂ່າວການເມືອງ, ເສດຖະກິດ, ທຸລະກິດ, ວັດທະນະສັງຄົມ,ສິລະປະບັນເທີງ, ກີລາ, ຂ່າວສານຕ່າງປະເທດ ແລະ ນາໆຄວາມຮູ້ຕ່າງໆ ລວມເຖິງ ຮູບພາບ ແລະ ວີດີໂອຕ່າງໆ ກາຍເປັນແຫຼ່ງຄວາມຮູ້ ຄູ່ສັງຄົມຢ່າງແທ້ຈິງ.
Contact us: edailylao@gmail.com
© Lanxang Media SOLE CO., LTD 2021
