Slide
sonet-01
Tags ບຳລຸງສາຍຕາ

Tag: ບຳລຸງສາຍຕາ

ບຳລຸງສາຍຕາ ບໍ່ຕ້ອງຄິດໄກຜັກບົ້ງຊ່ວຍໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍ

ສາຍຕາເປັນປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ມະນຸດເຮົາສາມາດແນມເຫັນໄດ້ ແຕ່ຖ້າຫາກເຮົາຂາດປັດໄຈນີ້ໄປແລ້ວກໍຈະເຮັດໃຫ້ການດຳລົງຊີວິດຍາກລຳບາກຂຶ້ນ ສະນັ້ນ ເພື່ອຮັກສາສາຍຕາໃຫ້ໄດ້ນຳໃຊ້ໄປຍາວນານ ມື້ນີ້ແອັດມິນຈະມາແນະນຳຜັກບົ້ງທີ່ເປັນຜັກບຳລຸງສາຍຕາພ້ອມທັງມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງມາຝາກແຟນຂ່າວກັນ. ຜັກບົ້ງເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຂຶ້ນຊື່ໃນເລື່ອງຂອງການບຳບຸງສາຍຕາ ຄົນສະໄໝແຕ່ກ່ອນໄດ້ບອກວ່າກິນຜັກບົ້ງແລ້ວຈະເຮັດໃຫ້ບຳລຸງສາຍຕາ ຕາຫວານ ເຊິ່ງຜັກບົ້ງເປັນຜັກປູກງ່າຍ ຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດີຢູ່ບໍລິເວນດິນຊື້ນ ແລະຜັກບົ້ງເປັນຜັກທີ່ສາມາດນຳໄປປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍເມນູ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເມນູຂົ້ວ ຕົ້ມ ລວກ ຕ່າງໆ ຕາມໃຈຜູ້ທີ່ຜັກກິນຜັກບົ້ງເອງ ນອກຈາກ ຜັກບົ້ງໃຫ້ຄວາມແຊບແລ້ວຍັງມີຄຸນຄ່າທາງດ້ານອາຫານ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບອີກດ້ວຍ. ສານອາຫານທີ່ຢູ່ໃນຜັກບົ້ງແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສຳຄັນຄື ວິຕາມິນເອ ວິຕາມິນບີ1 ບີ2 ເຊິ່ງມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການສ້າງພູມຄຸ້ມກັນຮ່າງກາຍຈາກເຊື້ອລາ ແລະເຊື້ອແບັດທີເຣຍ ຍັງມີວິຕາມິນຊີຊ່ວຍໃນການຜະລິດຄໍລະເຈນ...
- Advertisment -
Slide
Slide

Most Read