ສູຂະພາບ Archives - Laoedaily

ກວ້ຍນໍ້າວ້າດິບ ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍບັນເທົາໂຣກກົດໄຫຼຢ້ອນ

ຫຼາຍໆທ່ານອາດຈະມີຄວາມສົງໃສວ່າ ໂຣກກະເພາະ ກັບ ໂຣກກົດໄຫຼຢ້ອນຄືກັນ ຫຼື ແຕກຕ່າງກັນ. ເຊິ່ງທາງວິຊາການແພດລະບຸວ່າ ໂຣກທັງສອງຊະນິດນີ້ບໍ່ແມ່ນອັນດຽວກັນ ແຕ່ອາການຂອງມັນມີຄວາມໃກ້ຄຽງກັນ ເຊິ່ງໂຣກກະເພາະອາຫານຈະມີອາການເຈັບສຽບ, ຈຸກ ແລະ ແໜ້ນບໍລິເວນໃຕ້ລິ່ນປີ່, ມີອາການເຈັບທ້ອງກ່ອນ ແລະ […]

ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບເມື່ອອາກາດເລີ່ມເຢັນດ້ວຍການກິນສະໝຸນໄພທໍາມະຊາດ

ອາກາດເລີ່ມເຢັນຫຼາຍໆຄົົນກໍມັກລະດູການນີ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ ເພາະອາກາດບໍ່ຮ້ອນ ແລະ ເຢັນສະບາຍ ແຕ່ບາງຄົົນກໍບໍ່ມັກອາກາດເຢັນໆແບບນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ ການກຽມຕົວກ່ອນເຂົ້າລະດູໜາວຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທຸກໆລະດູກໍຕ້ອງມີການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຕົວເອງໃຫ້ດີ ແລະ ສຳຄັນເທົ່າກັນ. ວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບແບບທຳມະຊາດແມ່ນຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ເນື່ອງຈາກວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮົາມີພູມຕ້ານທານພະຍາດຫຼາຍຂຶ້ນ ໂດຍການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງຂອງບ້ານເຮົາມາຊ່ວຍແກ້ໜາວ ແລະ ຊ່ວຍປັບສົມດຸນທາດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍໄປໃນຕົວພ້ອມ. […]

ປະຈຳເດືອນເປັນສີດຳຢ່າຟ້າວຕົກໃຈ ບັນຫານີ້ມີຄຳຕອບ

ກ່ອນອື່ນຕ້ອງຂໍບອກໃຫ້ແມ່ຍິງທຸກຄົນໄດ້ສະບາຍໃຈກ່ອນເລີຍວ່າ: ການທີ່ເປັນປະຈຳເດືອນສີເຂັ້ມ ຫຼື ສີດຳນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ໄດ້ມີບັນຫາສຸຂະພາບ ຫຼື ເປັນພະຍາດຫຍັງແຕ່ຢ່າງໃດ. ທັງນີ້, ການທີ່ມີປະຈຳເດືອນສີເຂັ້ມນັ້ນ ອາດເກີດໄດ້ຈາກເລືອດທີ່ໄຫຼອອກມາແລ້ວໄປຕິດຄ້າງຢູ່ທີ່ບໍລິເວນຊ່ອງຄອດດົນເກີນໄປ ຈົນເຮັດໃຫ້ເລືອດມີສີປ່ຽນໄປເປັນສີເຂັ້ມຂຶ້ນ. ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະທີ່ປະຈຳເດືອນເລີ່ມມາໃໝ່ໆ ຫຼື ໄລຍະທີ່ປະຈຳເດືອນໃກ້ຈະໝົດ […]

ແຈ້ງຂ່າວດີໆ! ຊາວນະຄອນຫຼວງມີບັນຫາສາຍຕາມາກວດ ແລະ ຜ່າຕັດຟຣີ, ເລີ່ມ 11-13 ຕຸລາ

ສູນປິ່ນປົວ ແລະ ຮັກສາສຸກຂະພາບຕາທົ່ງປົ່ງ ຮ່ວມກັບ ສະພາອຸດສະຫະກຳ ແລະ ການຄ້າ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ມູນນິທິ ເອິນິວວີເຊິນ ແລະ ສະມາຄົມທຸລະກິດສິງກະໂປຢູ່ໃນ ສປປ ລາວ ຮ່ວມກັນຈັດໂຄງການ […]

ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຮ້າຍ ຫຼື ບໍ?

ເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ວ່າຢູ່ດີໆໃຈມັນສັ່ນໆວູບໆ ແຖມຍັງມີອາການຈຸກເອິກເກີດຂຶ້ນມານໍາອີກ ( ທັງທີ່ບໍ່ໄດ້ມີເຫດການ ຫຼື ສິ່ງທີ່ເປັນຕາໜ້າຕື່ນເຕັ້ນເລີຍ ) ເຊິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າຫົວໃຈທ່ານກຳລັງມີລະບົບການເຕັ້ນທີ່ຜິດປົກກະຕິຢູ່ກໍໄດ້. ຫຼາຍຄົນອາດຈະຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງໄກຕົວທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະສົນໃຈ ຫຼື ເອົາໃຈໃສ່ກັບເລື່ອງແບບນີ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ແຕ່ຂໍບອກວ່າອາການຂອງມັນອາດຮ້າຍແຮງເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້ເລີຍ ແຖມຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເພດທຸກໄວ ແລະ ຄົນທີ່ເປັນກໍມັກຈະບໍ່ຮູ້ຕົວນໍາອີກ. […]

ແກ້ໄຂບັນຫາຮອຍສິວດ້ວຍການໃຊ້ຂີງ

ຂີງເປັນພືດຜັກສວນຄົວທີ່ມີລົດຊາດເຜັດຮ້ອນ ໂດຍມີສັບພະຄຸນຫຼາຍປະການທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍ, ທີ່ສຳຄັນຍັງສາມາດນຳມາໃຊ້ປະໂຫຍດໃນດ້ານຄວາມງາມໃຫ້ແກ່ສາວໆໄດ້ອີກດ້ວຍ. ສຳລັບໃຜທີ່ປູກຂີງໄວ້ໃນຮົ້ວເຮືອນ ຫຼື ມັກກິນຂີງໃຫ້ລອງແບ່ງມາໃຊ້ເພື່ອແກ້ບັນຫາຮ່ອງຮອຍສິວເບິ່ງ. ນອກຈາກນີ້, ຂີງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງເຮົາເບິ່ງອ່ອນເຍົາໄວ ແລະ ຊ່ວຍປັບສີຜິວໃຫ້ສະໝ່ຳສະເໝີກັນໄດ້ອີກ. ສະນັ້ນ, ສາວໆທ່ານໃດທີ່ຫາກໍເຊົາຈາກບັນຫາສິວແລ້ວ ມັກຈະປະຮ່ອງຮອຍດ່າງດຳໄວ້ເຕັມໄປໝົດ. ວິທີໃນການແກ້ແມ່ນໃຫ້ລອງເອົາຂີງມາພອກໜ້າເບິ່ງໂດຍນຳເອົາຜົງຂີງ ຫຼື […]

ວິທີຊ່ວຍເສີມສ້າງ IQ ໃຫ້ລູກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ໃນທ້ອງ

ແມ່ຍິງຫຼາຍໆຄົນຕ້ອງມີວີທີການເບິ່ງແຍງຕົນເອງໃນລະ ຫວ່າງຖືພາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປ ແຕ່ສິ່ງທີ່ແມ່ທຸກຄົນຄິດແບບດຽວກັນ ຄື: ການທີ່ເບິ່ງແຍງຕົນເອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ ຫຼື ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ແມ່ນເພື່ອຕົນເອງ ແຕ່ເພື່ອລູກນ້ອຍທີ່ຢູ່ໃນທ້ອງໃຫ້ມີການພັດທະນາການທີ່ດີ ແລະ ສົມບູນທຸກພາກສ່ວນ, ທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄືການພັດທະນາຂອງສະໝອງຕໍ່ຄວາມສະຫຼາດທາງສະຕິປັນຍາຂອງລູກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງໄດ້ຊອກຫາວິທີມາແນະນຳໃຫ້ແມ່ໆໄດ້ເສີມສ້າງ IQ ໃຫ້ລູກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ໃນທ້ອງໄດ້ງ່າຍໆດ້ວຍການຮ່ວມມືກັນປະຕິບັດທັງຜູ້ເປັນແມ່ […]

ສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເຈັບຄໍໃນຕອນເຊົ້າມີວິທີແກ້ໄຂ ແລະ ປ້ອງກັນແນວໃດ?

ສຳລັບອາການເຈັບຄໍທີ່ມັກເປັນທຸກເຊົ້າ ແລະ ຍັງມີຂີ້ກະເທີ່ຂຸ້ນໜຽວນໍາ ແຕ່ພໍຮອດຕອນ ສວາຍອາການຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານັ້ນກໍຈະເຊົາໄປເອງ ແບບບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ ເຊິ່ງມັນຈະບໍ່ເປັນພຽງແຕ່ມື້ດຽວ ແລະ ຈະວົນວຽນເປັນແບບເກົ່າຄືນໃໝ່ອີກໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຕື່ນນອນໃນມື້ຕໍ່ໆໄປ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ກ່ຽວກັບຄໍອັກເສບ, ຕິດເຊື້ອ ຫຼື ອາມິດານລົງຄໍ ສະແດງວ່າມີສາເຫດມາຈາກການພູມແພ້ສານບາງຢ່າງ ຫຼື […]

ໄພງຽບຕ້ອງລະວັງ! ພັກຜ່ອນນ້ອຍ ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

ການນອນຫຼັບພັກຜ່ອນ ເປັນສິ່ງຈຳເປັນ ແຕ່ເນື່ອງດ້ວຍຫຼາຍປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ນອນນ້ອຍ ຫຼື ເຂົ້ານອນເດີກ ເຊິ່ງເກີດມາຈາກສະພາວະທາງອາລົມມີຄວາມຕືງຄຽດ ສົ່ງຜົນໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບ ເຊິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຕົ້ນຈະມີອາການຊືມເສົ້າ, ອ່ອນເພຍ, ບໍ່ສົດຊື່ນແຈ່ມໃສ ຫາກເປັນໄລຍະຍາວ ຈະສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ໜ້າທີ່ການງານ ແລະ ສັ່ງຄົມ […]

ຮູບເງົາ “ ດອກຈໍາປາບານ ” ເຂົ້າສາຍທຸກໂຮງຮູບເງົາແລ້ວ

ໃນທີ່ສຸດວັນທີ່ແຟນໆຄອງຄອຍກໍມາຮອດ ກັບຮູບເງົາໃຫຍ່ຄັ້ງປະຫວັດສາດ ລະ ຫວ່າງ 2 ຊາດລາວ – ຈີນ ຮູບເງົາ “ ດອກຈໍາປາບານ ” ເຂົ້າສາຍຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວເດີ ເລີ່ມຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 19 […]

ເວັບໄຊທ໌ ລັດຖະບານ
ເວັບໄຊທ໌ແນະນຳ
ເພຈ໌ແນະນຳ