“ຫວ້ານຊັກມົດລູກ” ຈັດວ່າເປັນສະໝຸນໄພຊະນິດໜຶ່ງ ທີ່ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ ດ້ວຍສັບພະຄຸນທີ່ໂດດເດັ່ນໃນການປິ່ນປົວອາການຂອງສະຕີເຊັ່ນ: ແກ້ມົດລູກພິການ ເຮັດໃຫ້ມົດລູກເຂົ້າອູ່, ແກ້ປະຈໍາເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ, ເຈັບທ້ອງລະຫວ່າງ ມີປະຈໍາເດືອນ, ລົງຂາວ, ຊ່ວຍຂັບນໍ້າຄາວປາ ແລະ ອື່ນໆ. ເຊິ່ງໃນປັດຈຸບັນ ໄດ້ມີການແປຮູບເປັນຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆ […]
ຜັກສ້ຽນ ເປັນຜັກພຶ້ນບ້ານຊະນິດໜຶ່ງ ທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ນິຍົມນຳມາຄັ້ນສົ້ມເອົາໄວ້ ເພື່ອຮັບປະທານເປັນກັບແກ້ອາຫານປະເພດປິ້ງເຊັ່ນ: ປິ້ງປາ, ປົ່ນປາ ແລະ ອື່ນໆ. ນອກຈາກນີ້, ຜັກສ້ຽນຍັງມີສັບພະຄຸນທາງຢາ ທີ່ຊ່ວຍປິ່ນປົວສຸຂະພາບໄດ້ອີກ. ສັບພະຄຸນຂອງຜັກສ້ຽນ ຊ່ວຍຂັບລະດູ (ປະຈຳເດືອນ) ທີ່ຕົກຄ້າງໃນຮ່າງກາຍ; […]
ກະທຽມນັບວ່າເປັນຜັກ, ຫົວຜັກທີ່ຊາວພໍ່ຄົວ ແມ່ຄົວຂາດບໍ່ໄດ້ເລີຍ ເພາະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ລະເມນູສ່ວນຫຼາຍກະທຽມເປັນສ່ວນປະກອບໃນນັ້ນໃນການແກ້ຄາວ, ເພີ່ມຄວາມຫອມ ແລະ ອື່ນໆ ທີ່ສໍາຄັນສັບພະຄຸນຂອງກະທຽມຍັງມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຢ່າງຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ມື້ນີ້ແອັດມິນຈະມາແນະນໍາວິທີຂັບລ້າງສານຜິດອອກຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍຫົວກະທຽມສົດໆ… ການກິນ ກະທຽມສົດ: ຈະໃຫ້ປະໂຫຍດກັບສຸຂະພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ ເພາະຊ່ວຍກຳຈັດແມ່ທ້ອງໃນຮ່າງກາຍ ແລະຂັບສານພິດໄປພ້ອມກັນ, […]
ລາຍການອາຫານງ່າຍໆທີ່ໃຜໆກໍເຮັດໄດ້ແຖມມີປະໂຫຍດ ກັບໄຂ່ໜຶ້ງໃສ່ໝູບົດໜຶ້ງຈົນສຸກ ແລະ ໄດ້ກິ່ນຫອມ ໂຮຍໜ້າດ້ວຍຜັກຫອມເລັກໜ້ອຍກໍແຊບແລ້ວ. ສ່ວນປະສົມ: ໄຂ່ 4 ໜ່ວຍ, ໝູບົດ 100 ກຣາມ, ນໍ້າສະອາດ 1/2 ຖ້ວຍນ້ອຍ, […]
ຖ້າມີອາການເຈັບຄໍແຕ່ບໍ່ຢາກກິນຢາ ລອງກິນໝາກໄມ້ແກ້ເຈັບຄໍບັນເທົາອາການ ເພາະໝາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ມີສັບພະຄຸນແກ້ໄອ, ແກ້ເຈັບຄໍ ແລະ ຊ່ວຍຂັບຂີ້ກະເທີ່ອີກດ້ວຍ. ໝາກນາວ: ການດື່ມນໍ້າໝາກນາວເປັນສູດແກ້ເຈັບຄໍມາດົນນານ ເພາະໝາກນາວມີວິຕາມິນຊີສູງ ແລະ ມີກົດຊີຣິກທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ຖ້າດື່ມນໍ້າໝາກນາວປະສົມນໍ້າເຜິ້ງຍິ່ງມີລິດຂ້າເຊື້ອພະຍາດໃນຄໍ ແລະ ຍັງຊ່ວຍແກ້ໄອໄດ້ພ້ອມ. ໝາກຂາມປ້ອມ: […]
ລາຍການນີ້ເປັນອາຫານທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ ແລະ ລາຄາບໍ່ແພງພຽງແຕ່ເອົາມາຂົ້ວໃສ່ນໍ້າປາລາດເຂົ້າຈ້າວເທົ່ານີ້ກໍອີ່ມທ້ອງແຖມຍັງໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດບໍ່ດົນອີກດ້ວຍ. ສ່ວນປະສົມ: ຜັກກະລໍ່າປີ 1 ຫົວ, ກະທຽບສັບ 1 ບ່ວງແກງ, ນໍ້າປາ 2 ບ່ວງແກງ, ນໍ້າມັນພືດເລັກໜ້ອຍ. ວິທີປຸງແຕ່ງ: […]
ເມື່ອເຫັນຮອຍຫຍິບຈາກການຜ່າເກີດແປວ່າແມ່ໄດ້ເຮັດພາລະກິດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສຳເລັດແລ້ວ ງານຕໍ່ໄປຄືການເບິ່ງແຍງໃຫ້ຮອຍບາດແຜເຊົາໄວຂຶ້ນ ໂດຍການເຮັດຄວາມເຂົ້າໃຈເລື່ອງຂອງຮອຍຜ່າເກີດ ແລະ ຕາມຄຳແນະນຳຕໍ່ໄປນີ້: 1 ຫ້າມເຮັດກິດຈະກຳທີ່ຕ້ອງໃຊ້ແຮງ ແມ່ຄວນຫຼີກລຽງການຍົກເຄື່ອງໜັກ ໂດຍສະເພາະ 3 ເດືອນທຳອິດ. 2 ຕ້ອງລະວັງບໍ່ໃຫ້ຜ້າປິດບາດແຜສຽດສີກັບຮອຍທີ່ຫຍິບໄວ້ ແລະ ຄວນປ່ຽນຜ້າໃໝ່ເລື້ອຍໆ. […]
ກິດຈະກຳແຂ່ງຂັນຖ່າຍພາບ ແລະ ວິດີໂອຂອງສວນພຶກສາ ເມືອງນາຊາຍທອງ ໂຄງການສົ່ງເສີມການຖ່າຍຮູບ Wedding ແລະ Fashion ໃນການຜັນຂະຫຍາຍການທ່ອງທ່ຽວພາຍໃນສວນພຶກສາ ໂດຍເນັ້ນໃຫ້ນັກຖ່າຍພາບໄດ້ສ່ອງແສງເຖິງ ຄວາມສວຍງາມຂອງທຳມະຊາດ ເຊິ່ງທັງໝົດມີ 5 ຄົນ ທີ່ຊະນະເລີດຈາກການແຂ່ງຂັນ. […]
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າພືດຜັກທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຄາດບໍ່ເຖິງ ດັ່ງຜັກຕໍານິນທີ່ບອກເລີຍວ່າປູກງ່າຍ ແລະ ເກີດງ່າຍ ຫຼາຍໆຄົວເຮືອນຄົງມີໄວ້ຢູ່ຕາມຮົ້ວເຮືອນຢ່າງແນ່ນອນ. ຜັກຕໍານິນເປັນສະໝຸນໄພ, ຜັກທໍາມະຊາດ ທີ່ມີສັບພະຄຸນຫຼາກຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ ໃນການແກ້ທ້ອງອືດ, ຂັບລົມ ບໍາລຸງສາຍຕາ, ປົວຫຼອດລົມອັກເສບ, ເບົາຫວານ ແກ້ແມງໄມ້ກັດຕອດ, ບໍາລຸງກະດູກ, […]
ຍຸກສະໄໝມີການພັດທະນາ ແລະ ປ່ຽນແປງໄປຢູ່ຕະຫຼອດ ຄວາມທັນສະໄໝ ເທັກໂນໂຍຊີຕ່າງໆໄດ້ເຂົ້າມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງຄົນຍຸກປັດຈຸບັນ ແມ່ນຢູ່ວ່າຄົນສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມສະດວກໃນການເຮັດວຽກຕິດຕໍ່ສົ່ງຂ່າວ ແລະຮັບຮູ້ເລື່ອງລາວທັງໂລກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແຕ່ໃນມຸມຂອງການເປັນພໍ່ຄົນແມ່ຄົນຄວນຈະໄຈ້ແຍກໃຫ້ໄດ້ ແລະບໍ່ຄວນຕາມໃຈ ຫຼື ຝຶກໃຫ້ລູກດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບມືຖືຈົນເກີນໄປ ສຸດທ້າຍແລ້ວຄົນທີ່ເສຍໃຈກໍ່ຄືພໍ່ແມ່ເອງນັ້ນແລ!!! ສັງເກດເຫັນວ່າມີຫຼາຍໆຄອບຄົວ ມັກຈະຊື້ ຫຼື […]
